Занятия в зале и онлайн дома:

Понедельник, Среда, Пятница:
с
утра

Вторник, четверг, пятница:

вечером
Место проведения занятий:
город Абинск, спортивный комплекс «Олимпийский»


Ходьба со скандинавскими палками на стадионе:
Понедельник, Среда, Пятница: с 18-00
Вторник, четверг, суббота: с 10-00



Для тех кто не может прийти на занятия —
онлайн занятия дома через Ютуб.

Фрагменты занятий на шарах и не только.
Оздоровительный комплекс. Часть 1
Оздоровительный комплекс. Часть 2
Оздоровительный комплекс. Часть 3
Гибкость и здоровье. Часть 1.
Гибкость и здоровье. Часть 2.